26岁还能长高吗

26岁还能长高吗，一般26岁已经过了青春期发育的高峰期，身高基本已经定型，没有再继续增加的可能性。在26岁进行骨龄检测的时候，发现骨骺已经完全闭合掉，在这种情况下无论是采取什么样的治疗办法，身高很难有明显的增加。市面上采取增高鞋或者增高的药物都是夸大其词的，实际上使用以后并不能使身高得到明显的增加。平时可以多吃蛋白质含量高的食物，多运动，保证充足的睡眠，可能对身高的增长会一定帮助，但是作用有限。