膝盖冷疼如何止痛

膝盖冷疼一般处理应该首先注意保暖，可加用护膝，每日可温开水加艾叶泡脚以促进血液循环，温经通络，膝关节局部可以热敷。药物方面，外用可以用发热膏药散寒止痛，疼痛厉害可以用氟比洛芬巴布膏止痛，内服药物可用氨基葡萄糖苷前营养关节软骨，延缓关节退变，也可服用散寒止痛中药复方。注意减少膝关节屈伸活动，减少爬坡上下楼梯等损伤关节活动，可以多游泳锻炼