如何闻到自己的口臭

口臭是一种良性疾病，由于影响人际交往和生活质量，越来越被重视；因此，口臭的自查尤为重要，常用的方法有以下几种，可用手掩住口鼻，口呼气，再自己闻呼出的气体有无臭味；其次可根据亲人、朋友或配偶的反馈意见来评定；还可用舌头舔舐自己的手腕，闻闻腕部是否有异味；化学分析微生物和真菌检测、唾液培养也是常有方法。