量血压注意事项

如非紧急疾病状态或者难以忍受的疾病状态下，在日常血压监测中，首先需要保持安静半小时以上，坐位或者卧位进行测量，使用袖带式电子血压计，尽量减少使用腕式血压计，血压计袖带轻度勒紧，保证袖带下缘在肘窝之上，粘贴好袖带以防加压后松开。无论是坐位还是卧位，都要调整坐姿及血压计、肘窝的高度，保证袖带和心脏同高（尽量与乳头同高），测量过程中不要说话，不要咳嗽，保持安静。可重复测量1-2次取平均值，给予记录。每日检测血压尽量选择同一时间，每日测量固定时间点的血压3-5次，给予记录后绘制成血压心率变化曲线，便于医生调整降压用药。