有来医生
蜂蜜柚子茶会发胖吗
孔媛
内分泌科
副主任医师
北部战区总医院
三甲
复旦榜 A
大量饮用蜂蜜柚子茶会长胖的。1、100g蜂蜜柚子茶中含有260大卡的热量。市面上买到的蜂蜜柚子茶中主要的成分是果糖,增加了额外的很多热量,每日多次饮用蜂蜜柚子茶会直接造成当时能量摄入的超标。2、柚子肉主要具有止咳平喘、清热化痰的作用,并不是大家想象的减肥作用。而且蜂蜜柚子茶中添加了防腐剂、并且随着时间的推移,维生素C的含量会减少,远远达不到人体的需求。
2023-04-09
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