怎么喝蜂蜜水治疗便秘

喝蜂蜜水治疗便秘有很多种方法，在这里介绍三种：取蜂蜜100ml，早晨空腹服用可润肠通便，治疗便秘；地瓜，蜂蜜，大枣可以治疗便秘，将200mg地瓜去皮切碎加水500ml，与50g大枣共煎至300ml，加25ml蜂蜜调服，每天1剂，早晚各1次，空腹分别服用，可以滋脾和胃润肠通便，治疗便秘；牛奶，蜂蜜，葱白也可以治疗便秘，取牛奶250ml，蜂蜜100ml，葱白100mg，将葱白洗净，捣烂取汁牛奶与蜂蜜共煎，煮沸后加葱汁调匀温服，每日1次，早晨空腹服用可以通便，治疗便秘。