儿童可以吃鹿茸菇吗

儿童可以吃鹿茸菇，但不建议长期或大量的吃，可以偶尔并少量的吃。儿童适当的吃鹿茸菇还有很多好处，具体好处如下：
1、提升免疫力：因鹿茸菇中富含β-葡聚糖，而β-葡聚糖能提高机体抗病毒、细菌等感染的能力，还能有效调整消化道的微生态平衡，促进体内有害菌的增殖及肠道内有害物质的排出，所以儿童适量的吃鹿茸菇可提升机体免疫力。
2、防止便秘：鹿茸菇中富含膳食纤维，能增强肠道的蠕动功能，防止发生便秘。
3、抗过敏：适当的吃些鹿茸菇，可降低身体对过敏原的敏感程度，能使儿童抗过敏能力明显增强。
4、其他作用：因鹿茸菇中含有的维生素B2丰富，因此，儿童适量的食用鹿茸菇能防止发生口腔溃疡，还能增进视力。