如果是一坐就出现屁股沟中间骨头疼痛的症状,最常见的原因是由于平时的不良姿势习惯或者是疲劳等因素而引起的骶尾部的筋膜炎症。这种情况需要做一下局部的热敷、理疗,也可以通过冲击波治疗的方法来缓解疼痛。对于症状明显的,可以外涂扶他林乳膏或者口服布洛芬,也可以贴止痛膏药。
平时需要注意避免久坐的不良姿势习惯,可以经常做一下腰骶部的保健运动,比如可以进行飞燕动作。这种情况还需要排除尾椎部位的一些病变,比如尾骨过长,或者是有局部的囊肿、脓肿,需要拍片或者是做局部的彩超检查明确一下,然后进行针对性的治疗。
平时需要注意避免久坐的不良姿势习惯,可以经常做一下腰骶部的保健运动,比如可以进行飞燕动作。这种情况还需要排除尾椎部位的一些病变,比如尾骨过长,或者是有局部的囊肿、脓肿,需要拍片或者是做局部的彩超检查明确一下,然后进行针对性的治疗。

