高压142低压88正常吗

高压142mmHg，低压88mmHg，如果仅是一次测血压所得到的数值，往往也不能说明什么问题，因为高血压的诊断标准为：在诊室内，非同日3次测量其收缩压均值均大于等于140mmHg和或者舒张压大于等于90mmHg，才可以考虑诊断为高血压。如果是通过这种方式测得的血压值，高压142mmHg可以考虑为1级高血压，此时可以不用吃降压药治疗。通过生活方式的干预往往都能使血压降至正常，生活方式包括适当的运动，减轻体重，低盐低脂饮食，每日盐的摄入量小于6克，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟，限酒，保持情绪的稳定，心情愉快等。