焦虑急性发作的状态可以说急性焦虑症，更规范的叫法叫惊恐发作。
惊恐发作是一种典型的急性焦虑症发作，表现在比较短的时间内，一般是几十秒到几分钟内紧张感急剧增加，然后出现伴随着强烈的心跳加快、呼吸急促，以致感到头晕、濒死感，最后出现强烈的恐惧体验，这样一个发作过程。
在达到高峰之后就很快减轻下来、稳定下来，一般几分钟以后就会明显的稳定，但是还会有发作以后的疲乏感，还会可能会有些头晕、心跳快这些不适，这些不适症状完全消失持续的时间长短不等，快的可能半个小时内就基本消失，有些也可能持续更长时间，长达半天左右。
只要出现这种急性焦虑发作一定要尽快去精神科就诊，接受规范的评估诊断和治疗。
惊恐发作是一种典型的急性焦虑症发作，表现在比较短的时间内，一般是几十秒到几分钟内紧张感急剧增加，然后出现伴随着强烈的心跳加快、呼吸急促，以致感到头晕、濒死感，最后出现强烈的恐惧体验，这样一个发作过程。
在达到高峰之后就很快减轻下来、稳定下来，一般几分钟以后就会明显的稳定，但是还会有发作以后的疲乏感，还会可能会有些头晕、心跳快这些不适，这些不适症状完全消失持续的时间长短不等，快的可能半个小时内就基本消失，有些也可能持续更长时间，长达半天左右。
只要出现这种急性焦虑发作一定要尽快去精神科就诊，接受规范的评估诊断和治疗。