小孩能吃虫草花吗

小孩可以吃虫草花，虫草花别名又叫虫草子实体、不老草、蛹虫草、北虫草。虫草花实质是虫草子实体，属于一种真菌类，与常见的香菇平菇等食用菌相似。虫草花含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且含有三十多种人体所需的微量元素。虫草花还含有丰富的虫草多糖，包含虫草酸。虫草花具有补肺、补肾和养肝的功效，具有提高免疫力的功能。虫草花有温补的作用，虽然小孩可以吃虫草花，但是一般不提倡小孩过小的吃温补的食品。一般健康的孩子，平时吃饭很好，每天能够摄入足够量的蛋白质，吃新鲜蔬菜、水果等，能够有均衡的饮食摄入，因此就不提倡吃补品，不提倡孩子吃虫草花。