咳嗽可以吃韭菜吗

咳嗽是可以吃韭菜的，韭菜含有丰富的膳食纤维，大量的维生素和钙锌和胡萝卜素等矿物质，这些物质本身能够消炎杀菌，增加食欲，提高身体抵抗力的作用，对咳嗽有辅助治愈作用。对于咳嗽便秘的患者，能够通便，中医方面对于身体虚弱阳虚的患者，怕冷的患者，能够增强阳气，韭菜适合清炒或者和木耳一起拌炒。不适合凉拌，生吃或者煮得太熟。