小孩吃以下几种食物能养脾胃,最常见的有山药、白扁豆、莲子、薏苡仁、山楂、大枣、鸡内金等,如果孩子是因为脾胃比较虚弱、食欲不振,建议用山药、大枣、白扁豆、莲子、薏米仁等煮粥,给孩子进行食用。
如果孩子是经常出现食积、消化不良,建议用山楂、麦芽、鸡内金等熬汤、煮水,给孩子少量多次的服用,还有一种方法就是用鸡内金在锅内炒焦之后,擀成面掺和到面粉里面,给孩子做成烙馍,让孩子少量多次的食用,也有利于消食化积。
如果孩子是经常出现食积、消化不良,建议用山楂、麦芽、鸡内金等熬汤、煮水,给孩子少量多次的服用,还有一种方法就是用鸡内金在锅内炒焦之后,擀成面掺和到面粉里面,给孩子做成烙馍,让孩子少量多次的食用,也有利于消食化积。