菠菜和牛肉是可以一起给宝宝吃的，因为菠菜含有大量的草酸和鞣酸，注意在吃之前一定要开水焯掉菠菜中的草酸和鞣酸，草酸和鞣酸如果和牛肉一起吃，会影响引起孩子蛋白质的吸收，所以菠菜在吃之前一定要用开水焯，之后再跟牛肉一块吃。
菠菜是一种常见的绿叶蔬菜，含有丰富的胡萝卜素、钙、钾等微量元素。另外，菠菜富含胡萝卜素，还有膳食纤维，所以吃菠菜的好处是很多的，可以有效促进胃肠蠕动，清理机体残留的毒素，有助于胃肠功能的调节。牛肉是一种含高蛋白、低脂并含有很多矿物质和维生素的肉食，牛肉氨基酸的组成比猪肉更适合人体的特点，更容易消化吸收，所以可以给宝宝吃，但是月龄太小的宝宝不建议吃，10个月龄以上的宝宝吃菠菜炒牛肉比较合适。
菠菜是一种常见的绿叶蔬菜，含有丰富的胡萝卜素、钙、钾等微量元素。另外，菠菜富含胡萝卜素，还有膳食纤维，所以吃菠菜的好处是很多的，可以有效促进胃肠蠕动，清理机体残留的毒素，有助于胃肠功能的调节。牛肉是一种含高蛋白、低脂并含有很多矿物质和维生素的肉食，牛肉氨基酸的组成比猪肉更适合人体的特点，更容易消化吸收，所以可以给宝宝吃，但是月龄太小的宝宝不建议吃，10个月龄以上的宝宝吃菠菜炒牛肉比较合适。