经期喝咖啡有什么危害

月经期间，喝咖啡还是有比较多的危害的，因为女性在月经期间抵抗力比较差，身体比较脆弱，一般不建议吃辛辣、刺激的食物，也不建议喝刺激性饮料，因为咖啡里面有咖啡因和色素，对人体可能会造成不良的影响，而且咖啡因可以促进血液流动的速度，所以月经期间喝咖啡，容易导致月经量增多或者是痛经的症状，甚至会出现月经淋漓不尽的情况。另外，月经期间女性本来激素水平改变，雌激素水平下降，本身就有可能会出现情绪的波动，咖啡有可能使症状加重，甚至会出现焦虑、乳房胀痛等症状，严重的有可能会对女性睡眠产生不良影响，甚至造成失眠、易怒等症状，从而影响女性的身体的健康，所以最好是等月经干净后再饮用咖啡。