假性包茎自我扩张方法

假性包茎的自我扩张方法：每天早晨阴茎晨勃后，疲软的状态下可以使用双手向相反的方向牵拉包皮外口，动作一定要轻柔，避免发生疼痛，循序渐进的进行，每天10分钟左右。每天睡前也可以用同样的方法进行牵拉，在牵拉的过程中一定要避免暴力，过于用力，否则会造成包皮水肿。假性包皮当发生感染或性生活中有不适症状时，应该进行包皮环切术。