左旋肉碱反弹吗

左旋肉碱是脂肪酸转运到线粒体内进行氧化供能的载体，补充左旋肉碱可以让脂肪代谢更加容易，不过左旋肉碱并不能增加代谢率，所以左旋肉碱只是运动减肥的辅助用药。服用左旋肉碱能够增加肌肉供能，做到长时间运动而不产生疲劳感。但如果不增加运动，服用左旋肉碱也没有减肥作用。而停用左旋肉碱后如果能继续保持适当的运动量也可以不反弹，不过如果运动量降低或进食增加，体重也必然会增加。