孕七个月可以吃海草吗

孕七个月可以吃海草，但需要适量，不要食用过多，食用海草对孕妇有一定的好处，海草具有降低血液中的胆固醇，并且能预防脑血栓的发生，海草中含有丰富的碘元素，以保证自身和胎儿的健康。
吃海草还可以帮助孕妇清热通便，避免引起便秘，海草中维生素含量也比较丰富，可以改善孕妇的皮肤、减少色素斑点的形成。
正常情况下，在怀孕以后一般的食物都是可以吃的，但是要注意进食寒凉、辛辣性的刺激性食物，饮食上的注意营养均衡，怀孕期间可以吃一些滋阴润燥、生津养肺的食物，和新鲜的蔬菜、水果等等。