人体体温一天变化规律

正常成年人体温是36-37℃，人的体温在一天当中是变化的，清晨2-6点体温最低，下午2-8点体温最高，一天之内体温的波动范围不超过1℃。体温随年龄、性别、情绪等诸多因素会出现正常的波动，新生儿体温调节功能不完善，体温容易受环境温度的影响。儿童代谢率增高，体温高于成年人。老年人由于基础代谢率低，体温可以在正常范围的低值。另外，女性较男性体温稍高。运动、洗热水澡、进食以及精神紧张等因素，可以使体温一过性升高，而安静休息、饥饿或者服用镇静药以后可以使体温下降。