o形腿扁平足怎么办

如果三岁以下的儿童出现O形腿，可以进行手法按摩矫正，因为此期间儿童的韧带柔韧性较好，通过手法矫正可以恢复韧带的张力，使痉挛的韧带松解，可以恢复腿的正常外观，矫正O形腿。另外，还可以使用支具，通过支具也可以矫正O形腿。
平足可以暂时观察，因为三岁以内的儿童还在迅速生长期，可能在后期足弓会发育正常，形成正常的足弓。如果成年人出现O形腿和扁平足，要进行手术治疗，可以进行膝关节的截骨手术以矫正O形腿，进行足弓垫高来矫正扁平足。另外，平时尽量要避免过多的行走，从而缓解平足引起的足底筋膜炎和足痛的情况。