馅饼热量是多少

馅饼主要是用面粉加入各种肉馅、蔬菜馅制作而成的一种营养食品。它的热量比较高、每100克馅饼中含有450大卡以上的热量，如果肉馅比较多热量会更高，而蔬菜添加的比较多，热量会相对降低。它的营养价值比较丰富，其中的氨基酸、蛋白质、碳水化合物、维生素c、维生素b、维生素a都比较多，不但可以增强人体的免疫力，迅速增加饱腹感，还可以降低其他主食的摄入。但是吃过之后容易导致肥胖现象，所以建议适量。