淤青要热敷还是冰敷

产生淤青说明患者淤青部位的皮下有软组织损伤，但出现淤青的时间和损伤的深度、损伤的严重程度，以及患者自身的新陈代谢速度有很大关系，很多患者在损伤初期，淤青还没有出现，但是也是需要处理的。
如果患者发生闭合性的损伤，在确保没有骨折和其他脏器损伤的情况下的，48小时内都需要做冰敷，此时患处因为损伤出现局部血管爆裂，局部软组织红肿、渗出、有炎症，此时进行冰敷能够收缩血管，来缓解患者的肿胀程度，避免淤青出现。
当患者损伤时间超过48小时之后，需要进行热敷，此时患者损伤部位的毛细血管出血已经停止，但有许多淤血、淋巴液，此时进行热敷以扩张血管，能够更快的代谢掉淤血的情况。