脚砸伤了怎么消肿止痛

脚被砸伤之后要减少脚部的活动，尽量避免使用患肢着地，并且尽快的进行冷敷或者是凉水泡脚，防止肿胀进一步加重、扩散。在休息的时候要将患脚抬高，避免血液滞留时肿胀更加严重。当砸伤超过24小时可以选择局部热敷的方式来加速血液循环，促进组织液的吸收，减轻肿胀和疼痛，一般坚持热敷几天肿胀即可消退。如果肿胀严重，还可以使用止痛消肿的喷雾剂外用药物，如云南白药喷雾剂等等。如果有出血或者是伤口破溃，应该用生理盐水对创口进行清理，然后再使用碘伏进行消毒，用无菌纱布包扎。情况比较严重的，比如比较重的物体砸到脚上导致骨折或者骨裂的情况，应该尽早到医院就诊。