百合薏米粥功效与作用

百合它主要作用是养肺阴、润肺燥、降肺气、清火，所以它对于肺阴虚、阴虚火旺引起的干咳无痰，尤其是长期的肺阴不足、长期的咳嗽、干咳无痰的患者，百合润肺，可以起到止咳的作用。
同样百合还可以养心阴，治疗心阴不足，阴虚火旺引起的失眠、烦躁。百合有一定镇静安神的作用，薏米可以祛脾胃的湿热，可以利水化湿。
生薏米偏寒一点，可以祛湿热，所以和百合配在一起，一个养肺阴，一个祛湿热，效果很好。