过敏性鼻炎患者怎么提高免疫力

有过敏性鼻炎的患者想要提高免疫力应注意以下几点：首先要注意作息规律，不要熬夜，避免过度劳累。其次，要有健康合理的饮食，不要挑食，要注意膳食均衡，少食过凉的食物，尤其是冰镇的食物。再者，要戒除不良的生活行为，如不吸烟，不喝酒。还有就是要适当的运动锻炼，可以多跑跑步，另外要保持良好的心态，愉悦的心情，尽量不要生气，发脾气。