怀孕十三周胎儿已经基本上进入了稳定期,怀孕十三周差不多近四个月了,此期腹中胎儿各个方面已经发育完成,不容易流产。但是在这个阶段需要注意:一、避免剧烈运动,虽然在此期胎儿趋于稳定不容易流产,但还是别做剧烈的运动,比如跑步等以免引起不适,可以做些舒缓的运动,比如适当散散步、做孕妇操、做孕妇瑜伽。适当的运动不仅对孕妇有好处,对腹中胎儿的发育也有益。二、孕期需要勤换内裤,孕期孕妇的分泌物会明显增多,此时需要勤换内裤,做好阴部的清洁、卫生,并且时刻观察分泌物的颜色、性状是否正常,进行阴道检查一旦发现异常及时就诊。

