怎么样让月经量多一点

让月经量多一点，可以服用戊酸雌二醇片或者其它雌激素类药物等调理，可以改善雌激素缺乏引起的月经量减少，同时建议加强饮食营养，比如可以多吃瘦肉、鸡蛋等食物，可以改善月经量。还可以合理服用八珍益母丸和逍遥丸等药物调理，同时建议在医生的指导下，合理使用阿胶、当归、党参等中药调理，都可以促进月经量的增多。
在月经期可以多吃活血的食物或药物，比如红糖、山楂、黑木耳等食物，活血的药物有三七、红花等，都可以使月经量增多。经期注意腹部的保暖，用热水泡脚，可以促进血液循环，也可以让月经多一点，经期注意卫生，最好勤换卫生巾，避免妇科感染。