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甲亢不能吃什么

胡肇衡内分泌科主任医师
北京大学人民医院三甲全国第21
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甲亢期间应避免吃含碘高的食物,碘是合成甲状腺激素的原料,碘摄入不足会引起甲减,摄入过多可以加速甲状腺激素的合成,加重甲亢病情。含碘高的食物主要是海产品,如海带、海鱼、海虾、海蟹、鱼油以及昆布、海藻等中药。还有加碘盐,在甲亢病情没有控制好前建议不食用,病情稳定后可一般性食用。
甲亢患者兴奋性较高,容易心慌,失眠,刺激性食物,如辣椒、生姜、大蒜等要少吃,喝咖啡、浓茶,吸烟、喝酒也建议避免。甲亢是高代谢消耗性疾病,还应该注意多补充高热量、高蛋白,富含微生素及钙、磷的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉以及水果、蔬菜等,其中最重要的一条是避免吃含碘高的食物。
2023-12-18
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