回奶b6的正确吃法

b6一般指维生素B6口服制剂。回奶的方法有很多，目前比较常用的是使用大剂量维生素B6口服制剂回奶。
一般建议在医生的指导下使用。除这种方法，还可以使用大剂量雌激素、炒麦芽、溴隐亭。此外，孕妇在回奶期间，不要不要吃促进乳汁生成的食物，可以适当吃有助于回奶的食物，比如韭菜、木耳、黑巧克力等。若出现胀痛症状，可以使用冷敷来缓解疼痛。
同时，可以使用热毛巾局部热敷、按摩双侧的乳房，有利于乳汁排出，还可以使用手动或电动吸乳器来辅助挤奶。