泡脚有啥好处

泡脚是中医外治疗法的一种可以促进脚底的血液循环带走体内多余的垃圾，既解乏又有利于睡眠脚底部有很多条穴位泡脚还可以温通经络，激活身体阳气，并且可以调节植物神经功能。改善身体的睡眠，调节情绪状态，功效很多，足部处于身体的最下方，阳气最弱，但是足部具有多条经络相同交通的地方经常泡脚，就可以改善人体的气血的流通程度，激活身体的经略，调节植物神经的功能。