青灵穴的位置与功效

青灵穴是手少阴心经的腧穴，其定位是在上臂内侧，当极泉与少海穴的连线上，肘横纹上三寸，肱二头肌的内侧沟中。主治头痛、眼睛发黄、发热寒颤、胁肋疼痛、肩臂疼痛不能举高。常用于治疗神经性头痛、肋间神经痛、肋软骨炎、肩周炎和肩臂肌肉损伤等。常与肩髃、曲池配伍治疗肩臂疼痛，不能上举。按压清凝血可缓解头痛、心悸心慌。可以针刺也可以艾灸。