血清维生素b12正常值

维生素B12又称为钴胺素，是人体所必需的一种维生素。血清维生素B12的正常值在100-300μμg/L之间。人体是不能够自身合成维生素B12的，必须要通过食物性的外源摄入。而植物性的食物例如蔬菜、水果，是不含有维生素B12的。必须要通过肉类、蛋类等动物性的食物才能够摄入维生素B12。并且维生素B12的吸收还必须要有胃部分泌的一种内因子的辅助。维生素B12的功能对于维持正常骨髓的造血功能非常重要，还有一些神经系统的功能也与维生素B12有关。如果血清维生素B12数值低于100μμg/L，就是维生素B12缺乏，会导致巨幼细胞性贫血、恶性贫血等疾病。