消除口臭的方法

消除口臭的方法主要有以下几种：
第一、平时要认真的刷牙、漱口，并且要去医院进行超声洁治，通过洗牙去除掉牙齿周围和牙缝间的牙石、牙菌斑等脏东西，创造良好的口腔卫生环境，从而起到清新口气的效果；
第二、可以吃清热降火的药物，比如清火栀麦片、牛黄上清丸、穿心莲片等，降除身体的火气也能够缓解口臭；
第三、为了避免胃火旺盛导致的口臭，在饮食上要以清淡、易消化的食物为主，避免油腻甘厚的食物，并且每顿饭不宜吃得过饱，饭后要进行适当的运动；
第四、如果是由于肝火旺盛导致的口臭，可以服用龙胆泻肝丸和小柴胡汤来降肝火。