经期可以吃橘子吗

来月经期间少量吃橘子是可以的，女性当月经来潮进入了月经期，因为有子宫内膜的剥脱多半伴有子宫收缩才可以将经血顺利排出体外，当有子宫收缩的时候女性可以表现出下腹部的胀痛、隐痛等不舒服的症状。
为了减轻经期不舒服，在经期建议女性少吃生冷食物、少喝冷饮，吃水果时最好不要吃经过冰箱冷藏的水果，所以经期可以吃橘子，但是不要吃冷藏后的，只要经期注意保暖，所有的不舒服症状都会减轻，甚至不出现。