月经期间可以吃洋葱吗

女性月经期间是可以吃洋葱的，但是不要生吃洋葱，易吃炒熟后的洋葱。熟食做成的洋葱，它具有软化血管，促进血液循环和防癌的作用，女性在经期适当的吃些洋葱可有利于促进盆腔血液循环，利于经血的排出，同时它还可以清洁肠道，将肠道内的毒素和垃圾尽早的排泄出去。在月经期间不建议吃生洋葱，因为生的洋葱具有刺激性，会引起胃肠道反应。