糖尿病人能吃西瓜籽吗

糖尿病患者一般能吃西瓜子，但是需要少吃，因为西瓜子含的油脂成分比较高。不光是西瓜子，其他的葵花籽、花生、核桃、杏仁等，这些果仁类的食品都尽量避免吃，因为它们含油脂成分都很高。而油脂成分摄入过多，会在人体经过代谢转化，转换为糖分，从而影响到血糖水平。糖尿病患者，如果血糖长期处于高水平的状态，或者忽高忽低波动，发生糖尿病并发症的风险就会增加。
这些并发症一旦发生，往往不可逆，严重的还会影响到患者的生活质量。因此糖尿病患者最根本的就是要控制好血糖水平，避免这些并发症的发生。而要想避免并发症的发生，跟饮食又极为相关，患者在饮食上一定要注意，避免吃这些容易影响血糖的食品。