10岁儿童如果已经发现近视,治疗的最佳时间就要从发现近视的这一刻起开始进行治疗。
首先要找到近视发生的原因,比如到底是不是高强度的近距离长时间用眼所造成,就要避免这方面的因素,要使用20-20-20法则。如果是过多使用电子产品,就要限制使用电子产品的时间。
如果是户外活动的时间不足,就要补足这种缺陷,建议每天户外两小时,一周10小时以上,对近视是有好处、有帮助。除了找到近视的原因,还可以使用其他的手段帮助来控制近视度数的增长,因为一般认为18岁左右大多数人的近视才会逐渐稳定下来,不再增长。
目前推荐的比较有效的控制近视度数的方法有角膜塑形镜,也就是OK镜,还有低浓度阿托品、补光仪、离焦软镜、离焦框架眼镜等,家长可以根据孩子的年龄、近视的度数、接受的程度,以及家庭的条件,来选择其中的一种或者几种方法联合使用,控制近视度数增长。
首先要找到近视发生的原因,比如到底是不是高强度的近距离长时间用眼所造成,就要避免这方面的因素,要使用20-20-20法则。如果是过多使用电子产品,就要限制使用电子产品的时间。
如果是户外活动的时间不足,就要补足这种缺陷,建议每天户外两小时,一周10小时以上,对近视是有好处、有帮助。除了找到近视的原因,还可以使用其他的手段帮助来控制近视度数的增长,因为一般认为18岁左右大多数人的近视才会逐渐稳定下来,不再增长。
目前推荐的比较有效的控制近视度数的方法有角膜塑形镜,也就是OK镜,还有低浓度阿托品、补光仪、离焦软镜、离焦框架眼镜等,家长可以根据孩子的年龄、近视的度数、接受的程度,以及家庭的条件,来选择其中的一种或者几种方法联合使用,控制近视度数增长。

