脚扭伤要忌口吗

当发生脚部、踝部的韧带损伤、扭伤时，忌口主要有以下几种：
1、禁止吸烟，因为香烟中的尼古丁不利于骨膜、软组织的愈合。在骨折中也是禁止吸烟的，因为会引起骨折不愈合，在脚扭伤的时候要禁止吸烟。
2、要避免食用辛辣的食物，因为辛辣的食物往往会引起组织的愈合减慢。
3、要禁止大量的酗酒，少量饮酒而到问题不大，但是大量饮酒反而会引起局部组织的愈合减慢。