男子在骨折术后如何食补

男子骨折术后要多吃一些具有温补作用的食物，包括补肾、补钙、补蛋白质的食品。常用的有以下几个：1、山药，熬粥喝具有补脾肾的作用，能够促进脾的运化和肾的化精作用，促使骨折愈合，直接吃蒸山药也可以。2、要多吃黑色的食物，比如说黑芝麻、黑豆、核桃仁儿等，这些都具有补肾的作用，能够促使骨折愈合。3、要多吃含钙的食物，比如说可以用狗骨头、羊骨头熬汤喝，或者用骨头汤炖豆腐食用，能够很好的补充生长骨痂所需要的钙质，促使骨折早日愈合。