吃大枣上火吗

大枣性平，味甘，具有补中益气，健脾养胃的功效。适量吃大枣不容易上火，但多吃可能会导致上火，也容易导致痰液多。大枣还能够补气血，让皮肤细嫩有光泽，起到延缓衰老的作用。而体质比较虚的人，可以经常吃大枣来补养身体。但是吃大枣容易热气上火，最好还是少吃大枣，并且大枣是不太容易消化的食物，如果肠胃功能不好，经常有肠胃炎症的人，也要少吃大枣。