糖尿病患者可以吃安慕希酸奶,决定糖尿病患者能否吃某种食物,一方面在于它能否提供患者所需要的营养成分,也就是其中蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量。
另外,就是看到吃这样的一种食物,会不会带来血糖过度的波动,会不会造成额外的能量摄入。
一般成人一天所需要的热量大概在5000千焦左右,而一瓶200g左右的安慕希的能量大概在370千焦,也就是全天能量的1/(10-12)。
如果在总能量的设计当中考虑到酸奶带来的热量可以正常吃,同时安慕希含有的蛋白质大概3g左右、脂肪3g、碳水化合物12g,整体来说还是属于相对适中的
。能够补充营养,补充改善肠胃的一些乳酸菌,同时又不会对血糖有太大的影响,因此糖尿病患者可以适当的食用安慕希酸奶。
另外,就是看到吃这样的一种食物,会不会带来血糖过度的波动,会不会造成额外的能量摄入。
一般成人一天所需要的热量大概在5000千焦左右,而一瓶200g左右的安慕希的能量大概在370千焦,也就是全天能量的1/(10-12)。
如果在总能量的设计当中考虑到酸奶带来的热量可以正常吃,同时安慕希含有的蛋白质大概3g左右、脂肪3g、碳水化合物12g,整体来说还是属于相对适中的
。能够补充营养,补充改善肠胃的一些乳酸菌,同时又不会对血糖有太大的影响,因此糖尿病患者可以适当的食用安慕希酸奶。

