高血糖可以吃水果吗

其实得了糖尿病并非是什么水果都是杜绝的，糖尿病的病人在血糖特别高的情况下不能吃含糖的饮料，包括水果、果汁。如果血糖控制比较平稳，两顿饭之间，尤其是早餐和午餐的期间可以吃低糖的水果，比如苹果、橙子等水果。但是有含糖量很高的水果，比如西瓜、芒果，这些含糖量特别高的水果主张不要吃，而且吃完水果建议病人可以适当运动。晚餐的时候不主张患者吃水果，因为晚餐后活动量比较小，而且它会影响夜间和第二天空腹的血糖。所以，建议患者在血糖控制良好的情况下，早餐和午餐两顿饭之间的时候可以吃水果。