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维生素b和维生素c能一起吃吗

陈頔药学部副主任药师
北京医院三甲复旦榜 A+
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02:09
维生素B和维生素C两种维生素,对机体的正常生理功能都有非常重要的调节作用,可以同时服用,同时服用之间没有药物之间代谢的相互作用。
从药物疗效方面来说,两个药物同时使用还有协同功效。维生素C主要是参与体内抗体和胶原的形成、组织的修复,并且对氨基酸和叶酸的代谢、碳水化合物的利用、脂肪和蛋白质的合成都有非常重要的功效,可以维持免疫功能,保持血管的完整性,并且能够促进非血红素铁的吸收。维生素C如果缺乏可能会出现坏血病,以及对急慢性传染病抵抗能力的降低。因此,维生素C主要是用于预防坏血病,另外也可以起到提高免疫功能的辅助治疗。
维生素B里面含有多种成员,维生素B的家族主要是参与体内多种环节的代谢,是多个辅酶的重要组成部分,参与碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢。维生素B缺乏就可能会导致患者的营养不良、食欲不振,以及神经系统的疾病。因此维生素B和维生素C都是机体生理活动必需的两种维生素,如果确实需要补充两种维生素,可以同时服用。
2023-07-28
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