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痤疮反反复复怎么办

黄青皮肤科主任医师
北京中医药大学东直门医院三甲
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痤疮如果反复发作,建议从以下三个方面寻找原因:
1、饮食,痤疮是由于皮脂分泌过多导致的毛囊皮脂腺的慢性炎症,所以就要少油、少糖的饮食。因此要尽量少吃甜食、甜饮料、辣的,还有油炸、油腻的食物,才能让皮脂分泌减少,从而减少痤疮的反复发作。
2、睡眠方面,要养成早睡早起的习惯,如果经常晚睡、晚起、熬夜,就会出现脏腑的气血阴阳失调,导致痤疮的反复发作。
3、看一下护肤产品,因为很多痤疮的患者只是把去油当作最重要的事情,从而忽视了保湿基础护理,所以对于痤疮的患者来讲,在保湿工作做好的基础上,去油才会发挥更好的作用。
2023-12-30
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