肩周炎有什么方法治疗

治疗肩周炎首先要确诊是不是肩周炎。它是一种自限性疾病。主要表现为肩部的疼痛和活动受限，活动受限主要表现在主动外展上举后伸受限，被动活动时不能达到有效范围并产生剧烈疼痛，X线片多数无异常表现，部分病例表现为骨赘形成或肩峰下钙化点。治疗上包括药物治疗和康复治疗，药物治疗可以口服西乐葆和氨酚曲马多、洛芬待因等消炎镇痛药，也可以外用扶他林或者贴敷药膏。疼痛难忍时，也可以局部封闭，用倍他米松或曲安奈德再加一种局麻药比如利多卡因、左布比卡因、罗哌卡因等，打在疼痛点。康复治疗主要是功能锻炼，比如爬墙：胸部贴墙，双手进行爬墙动作，患侧手臂争取每天比前一天要高一点，可以划线标记，另外也要做后伸动作的训练，促进肩关节的功能恢复。配合红外线、热敷等理疗方式来改善血液循环，促进康复。肩周炎手术治疗较少，多采用关节镜松解。