亚太三宝减肥什么原理

中药包外敷对于减肥的帮助作用有限，虽然有一定改善消化代谢的作用，但是不足以对减肥起到帮助作用。减肥应当以控制饮食、调整饮食结构配合运动锻炼的方法，饮食上要少食多餐，以蔬菜水果灯富含维生素的低热量食物为主，每日坚持一定的热量消耗，进行跑步、游泳等运动，有助于脂肪消耗，可以同时辅助中药、针灸理疗等改善代谢循环，增强减肥效果。