腰间盘膨出可以按摩吗

腰椎间盘膨出可以按摩，适当的注意按摩的轻重和手法即可。按摩和推拿本身就是治疗腰椎间盘突出的中医手段。通过按摩推拿可以缓解肌肉痉挛，缓解神经根的压迫和刺激，缓解腰部疼痛。但是如果间盘对神经根的压迫比较重，按摩手法一定要合理、轻重有度，避免手法过于粗暴而引起间盘突出发作，诱发疼痛症状。间盘膨出本身就是一种轻微的间盘突出，间盘对神经根压迫、刺激比较轻微，因此对手法的要求并不是很高，适当注意即可。