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九个月宝宝便秘怎么办

丁建华儿内科副主任医师
上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心三甲复旦榜 A
九个月宝宝便秘解决办法如下:
1、九个月的宝宝便秘以调护为主。多给宝宝吃粗纤维的绿叶蔬菜,同时要多喝水。可以剪成小块煮成菜粥或者烂面,面里多放点菜。多吃蔬菜和新鲜的水果,比如红心火龙果、香蕉、梨、苹果,切忌吃热带水果,比如芒果、桂圆、荔枝。
2、可以按摩饱饱的肚脐处,顺时针按摩30-50次。
3、给宝宝做腹部的运动操,吃饭后半小时让宝宝躺在床上,然后把他的膝关节往腹部屈曲,屈曲、伸直回做20次,可以促进肠蠕动,就可以排出大便。
4、还可以给宝宝吃点益生菌。
2023-03-11
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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