稽留流产后坐月子需要注意什么

稽留流产后，一般恢复时间需要根据每个女性的身体素质、流产后阴道出血的多少，以及身体恢复的状态，而进行安排坐月子的时间和方式。一般坐月子的方式需要采集健康的生活方式，避免同房，避免剧烈的运动，补充营养，加强休息，一般半个月左右就可以恢复到正常状态。
当然，有些贫血的或身体素质较差的女性，需要进行补气、补血，也可以休息半个月以上，有些身体素质好的、流产后出血少的，在1-2周的时间就可以得到理想的恢复状态，需要给予补充营养，多吃新鲜的蔬菜、水果，可以多食用鱼类、肉类、鸡蛋类的食物。