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宝宝拉肚子可以吃什么菜

周中银消化内科主任医师
武汉大学人民医院三甲复旦榜 A++
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宝宝拉肚子期间饮食尽量以清淡为主,在饮食方面可以吃一些新鲜的蔬菜,比如可以给宝宝做清炒娃娃菜、炖煮南瓜,娃娃菜含有丰富的B族维生素、维生素C、胡萝卜素、钙、铁等,营养价值较高。
南瓜中含有南瓜多糖,可以增强宝宝的免疫力,南瓜果胶也可以保护胃肠,对于腹泻后导致的胃肠功能较弱具有较好的保护作用。另外可以给宝宝做山药泥和胡萝卜泥,山药是属于一味药食同源的中药,山药具有健脾胃的作用,对孩子的肠胃具有较好的养生保健作用。
宝宝拉肚子如果症状比较严重,一定要及时去医院进行诊疗,避免出现脱水甚至水电解质紊乱。
2023-03-23
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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